一日中靴を履いていると、足が汗でべたついてしまうことがありますね。靴を脱いだ時に、ムッとした湿気を感じたことはありませんか。
これを放置すると、足の嫌な臭いになります。足の汗による臭い対策は、万全にした方が良いでしょう。
まず基本的なことですが、足をきれいに洗うと効果的です。足を洗うと言っても、さっと水やお湯で流すだけではいけません。
指の間や爪の隙間もきれいに洗わなければなりません。足の指1本1本を丁寧に手の指であらい、爪の隙間は爪ブラシを使うときれいになります。
足には、思った以上に汗や皮脂、細菌がついているので、このくらい洗わないと十分とは言えません。また、足には余分な角質が付きやすいので、それも取り除くとなお良いでしょう。
足を洗った後は、しっかりと拭き取って乾かすようにします。仕上げに臭いを抑制するパウダーやクリームなどを塗って乾かせば完璧と言えます。
他に、足の汗の臭い対策によく使われているのが、木酢液や竹酢液です。外出する前などにお湯にこれらの酢を入れ、足湯をしておくと、ムレや臭いを防ぎます。高い殺菌効果があるとされますから、効果が期待できます。
足の臭い対策で気を付けたいのは、靴についてです。一日中履いた靴には相当な湿気がこもります。
蒸れたままだと嫌な臭いを発するのは明らかですから、足をいくら清潔にしていても、その靴を履き続ければ臭いはしてしまいます。同じ靴を毎日続けて履かないようにするのも、足の汗の臭い対策になります。
